何かモヤモヤして纏まらない。。

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何かモヤモヤして纏まらない。。

 

いつもお読み頂き有難う御座います。

 

 

 

 

 

 

ども!

masapi21(まさぴ21)です。(^_^)/

 

 

(お団子ヘアの構造が分からなくてモヤモヤしてますの図)

 

さて、何かモヤモヤして纏まらない時もあると思うねんな?

これをやっておきたいのに進まないとか、

それをやらないといけないのにやる気がしないとか、

あれが気になってるのに纏まらないとか。。

思うように動けない時にモヤモヤしたりすると思う。

 

 

 

 

 

 

頭でっかちになってる時にそんな状況になりやすいから、

僕が意識するのは体を動かす事。

それだけで随分変わる。

あとやる気がしない時は、

5分だけでもやってみる。

脳の仕組み的にもやり始めると動き出す部分がある。

5分だけと思いながらやり始めたのに、

いつの間にか集中してる様な経験はあるやろ?

 

 

 

 

 

 

モヤモヤは深い部分で自分の欲求に答えて無いのが原因。

自分は癒やされたいと思ってるのに、

旅行に行って刺激を求めても何か違う?みたいな感じで、

楽しい事であったとしてもズレがあったりする。

そんな時にモヤモヤといった反応が出てくる。

ご褒美を貰えてない自分が拗ねてるんやと思う。

 

 

 

 

 

 

だから自分の欲求に従った事をするのが一番いいんやけど、

内容によったら今すぐには無理って事やら、

自分の力だけではどうにもならん事もある。

 

 

 

 

 

 

体調不良があったり、

処理しきれない程の事が重なってたり、

疲れが溜まりすぎてたり、

他にも原因は色々とあると思うけど、

そんなときだからこそ少しでも滞りを減らすと良いと思う。

 

 

 

 

 

 

滞りを減らすのに最適なのはやっぱり断捨離やと思う。

中々物が捨てられないタイプの僕は、

先にゴミ袋3つほど用意してその分を捨てる。

PCで仕事もするから、不要なファイルもどんどん捨てる。

そして、これでもかとトイレを磨く。

 

 

 

 

 

 

滞ってしまったなら、

別の角度から流してやるのもひとつの手。

流れ出すと他も流れるようになってくる。

 

 

 

 

 

 

何かモヤモヤする時は、

何かスッキリしてもいいタイミング。

何か分からんけど。。の大きな力は、

案外小さな事で引き寄せられるんやと思うよ?

 

 

 

 

 

 

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